Healthy living.

Ich ernähre mich zu dem Training noch gesund. Hier mein essen in den letzten 2 Tagen. Heute gibt es pita mit Thunfisch Schafskäse und Tomaten gefüllt

Sport ist wieder angesagt.

Bald steht der Sommer wieder vor der Tür... Da sollte man jetzt schon anfangen für seine Bikini Figur zu Schuften.
Heute steht ein kleines Work Out mit Sauna an

New in.

Wollte euch meine Neueste Errungenschaft zeigen. Dieses wunderschöne asymmetrische Kleid habe ich für 19€ bei Primark gekauft.

Wundermittelchen.

Hallo meine lieben,

Ich weiß nicht ob ihr dieses Mittelchen schon kennt. Aber ich nehme es seit 2 Tagen und ich bin jetzt schon begeistert.


Ich hatte ständig das Problem, dass mein Bauch einfach immer aufgebläht war und ich somit ständig ein volle Gefühl spürte...

Das ist jetzt vorbei !! Die 2 Döschen bestehen aus einem Darmreiniger, der dir ganzen Abfallstoffe die in euerem Darm übrig bleiben rauswerfen soll und zum 2. Kapseln die aus Acai bestehen die Beere aus Brasilien hilft euch etwas abzunehmen außerdem verhilft sie euch zu neuer Energie...


Fazit nach 2 Tagen : ich fühle mich nicht mehr aufgebläht mein Bauch wirkt flacher und ich fühle mich fit.

Einnehmen müsst ihr die Kapseln jeweils eine 3 x mal Tag immer vor dem Essen.


Ich werde euch auf dem laufendem halten

Nach Fasching ist vor Fasching.

Hallo meine Lieben, hier ein Nachpost zu dem Thema Fasching. Ich habe dieses Jahr mal wieder selbst mein Kostüm gestaltet. Ergebnis der ganzen Last Minute Bastelei, Poison Ivy. Dazu braucht ihr nicht viel : - schwarzes Oberteil - schwarze Miederhose - Textilkleber - Kunstefeu - etwas Tüll - grüne Leggins oder Strumpfhosen - grüne Federn (wenn ihr wollt) - und viel starke Nerven :)

1. Aufgabe ( die mein Freund übernommen hat) Efeu (wenn man Efeu am Stück hat) von dem "Strauch" trennen. Anschließend das Efeu und die Federn, da wo ihr es haben möchtet, auf der Hose und dem Oberteil festkleben. 2. Aufgabe trocknen lassen !! 3. Aufgabe Den Tüll so festmachen an dem Oberteil, das es so aussieht wie ein Cape. 4. Aufgabe anziehen und sich an etwas selbstgebastelten erfreuen.

machts gut :)